西红柿和豆芽汤

999999999 · 发表于 2012-3-21 15:31

如果小孩发热，体力消耗太多，在食品方面，可以用西红柿和豆芽菜煮汤，不但鲜洁可口，且对维生素的补给帮助很大。中医的退热方法常用淡豆豉，豆芽即是豆类的变形剂，可以清热退热。芽菜是豆类的胚芽剂，富有维生素C ，西红柿含有丰富的维生素B 及 C ，食后，不仅能达到退热的目的，且能吸收到其中营养。

无题 · 发表于 2012-3-21 18:58

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[素食常识] 西红柿和豆芽汤