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[中医中药] 脂肪肝能吃橄榄油吗

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发表于 2012-2-3 18:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
  专家表示:橄榄油中富含丰富的不饱和脂肪酸、及维生素E,进食后可充分促进血液循环、肌肤新陈代谢,具有一定的降脂、减肥功效,对脂肪肝的治疗及保健都是较为有益的。

  不仅如此,橄榄油含有的不饱和脂肪酸、脂溶性维生素(维生素A、D、E、F、K)、抗氧化物比任何植物油都要高,经常食用,还可起到防癌、助消化、预防心脑血管疾病等多种功效,这对脂肪肝的保健及治疗亦是十分有益的,因此脂肪肝是可以吃橄榄油的。但需要提醒的是,脂肪肝患者应注意每天摄入橄榄油的总量以不超过半两为宜。

编辑: 长春武警总医院               吉林肝病总队权威
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