乙肝病毒携带者该怎样做

望乡人

什么是乙肝病毒携带者？乙肝病毒携带者怎么做才好？乙肝病毒携带者，多指无症状乙肝病毒携带者（ASC），就是指血液检测单独乙型肝炎表面抗原阳性，也有说指乙肝抗原、抗体检测阳性各种模式者（表面抗体单项阳性除外），但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。那么，乙肝病毒携带者http://www.bdgbw.net/yiganbdxdz/怎么做才好？
乙肝病毒携带者需要怎么做
南昌市第五医院肝病治疗中心专家表示：检查出是乙肝病毒携带者，要面对现实，积极对待，树立一个切合实际的目标。思想上去除负担，不必天天担惊受怕，就把自己当成一个健康的人，照常上学、工作、乐观、豁达。控制住自我，忌生气、焦急，忌过度劳累，情绪稳定，保持良好状态。
乙肝病毒携带者可适当提高饮食质量，可高蛋白、高纤维、高维生素、低脂肪、适当的糖饮食。若肥胖者应低糖，热量以维持标准体重为度，避免发胖(发生脂肪肝或诱发糖尿病)。乙肝病毒携带者除忌酒、忌烟、少吃辛辣、油炸食品外，没有忌口。另外还应避免应用损害肝脏的药物，特别是不能乱投医、轻信广告宣传的转阴药物或使用游医偏方、验方，以免加重肝脏负担。