儿童糖尿病从饮食和运动入手

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　北京瑞京糖尿病医院的专家计算学生体质健康监测结果，7-22岁学生中肥胖比率和超重比率持续上升。专家调查发现：主要原因是因为如今孩子的饮食上的问题，孩子们的饮食是致使糖尿病年轻化的原因。
　　治疗糖尿病的专家指出，培养良好的生活方式，保持健康饮食和体育锻炼，可以有效预防或延缓儿童糖尿病的发生。
　　随着生活水平的提高，人们的生活方式也发生了显着变化。很多孩子偏爱甜的、油炸的、高热量的食物，有的还特别喜爱吃洋快餐;平时很少做体育锻炼，却靠看电视、打游戏消磨时间。这些不健康的生活习惯使“小胖墩儿”们越来越多。
　　儿童糖尿病分1型和2型。1型以遗传为主，而孩子后天患上最多的就是生活方式不健康引起的2型糖尿病。因此，预防糖尿病，必须从孩子抓起，家长和老师应该督促孩子从小养成健康的生活方式，合理饮食、加强锻炼。
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