如何调好心态来让我们身心灵整体健康

静显

大愿法师讲<药师经>的人生秘密之十九

我们要有一个忏悔的心，忏悔我们以前不懂得运用这个身体，所以要向我们的身体忏悔，我们一直在伤害她，忏悔我们以前对我们家人不好，朋友不好，周围的人不好。我们常起贪，嗔，痴，经常发脾气。或者经常看不起人，这些都是我们要忏悔的地方。忏悔我们暴殄天物，浪费了很多东西。所以要向大自然忏悔，乃至于向我们的自性忏悔。忏悔我们一直不知道与真如自性相应，一直都在造堕落三恶道的因。

然后要有修感恩的心，知足的心，要感恩我们所遇到的一切了，这一切无论是顺境，还是逆境，只要我们内心有智慧，它都不能够障碍我们都能够启发我们内在的悲智（慈悲和智慧）。

文殊遇缘则有师，一切的因缘际遇都会成为我们的老师，都会成为我们不可多得的精神财富，都会圆满我们的内心的福慧。

所以在一切境界之中学习，成长。然后感恩这一切都能够成就我，我们就是真正地做到了心好命又好，富贵直到老。

如何调好心态来让我们身心灵整体健康，归到治病来说，事实上，治疗一切的慢性病，治疗一切的疑难杂症，我们都要从几个方面来下手：

我们要用好法界的缘起力，我们要吃得好，我们饮食要会吃，我们的食品要正确地吃进去，不好的东西不要吃。然后要能够睡好，让我们的肝脏能够排毒，让我们的骨髓能够造血，让我们这个人体有加油和维修的时间，你不要占用她的时间。然后我们要敲胆经，增强我们造血的能力，增加我们的血的总量，气血水平高了。

气血水平高了，一切病都消了，一切的毛病都是因为我们的血气水平在不断地下降，所以希望大家将来做一个体重相对来说比较重，但是体形很好的人，这样子说明你的气血水平是比较高的。

然后按摩心包经，气血多起来了，但是还要能够送得出去，要让我们的心脏的功能好起来，要给她松绑，绑架她的那个过多心包液。我们要把它排掉。

是要多放生，都是能够巧妙地成就法界缘起力，第二个方法应该就是要调整心态，我们的心念力是很重要的，心念乐观，身体就容易康复，我们一直很乐观的时候，我们身体里面千万亿个这些种种的原子核她就会向同一个好的方向发展，但是就很有力量，所以要有菩提心。第三个应该是要能够调控黑子场，我们的障碍，我们的业障，留在那个地方，你不消掉，你吃什么药也是不会好的，我可以通过修药师咒，在药师定之中来修药师咒，在定中来持咒，就可以消除黑子场，调控黑子场。

有一个人他突然之间，这个腰椎就有毛病，腰椎骨质增生很厉害，不能动了，原来是他小时候，他打死一条蛇，这个蛇嗔恨心，一直就缠着他，然后一直等待机会，事实上如果你知道这个以后，你通过修药师咒，把这个结解开了，也是能够转化过来，能够好起来。

既然药师咒可以治病，我们知道好的原理了，是清除无形的黑子场，然后让有形的病和肿瘤，这些包块都能够自动消掉，怎样子修药师咒，才能够治病呢，才能够起到良好的效果呢。事实上需要五个方面，你有没有这个五个方面，有的话，这个药师咒用起来就会比较灵，没有的话，肯定效果就差很远了：
（1）要能够遇到善知识，（2）要能够有正法的传承（我们这个唐密的传承，是一直没有断过），（3）自己要有清净的信心，（4）要身口意三密相应，在药师定之中持咒，就能够清除黑子场，而得成就，而发真心，而能够成就琉璃光身，（5）要能够妙用缘起物，就是说我要回家去修药师定，念药师咒。

比方说，我是肝炎，是属于湿热内蕴型的，我们用这个茵陈鲜蘑菇粥，我要把这些蘑菇，茵陈，这些药摆齐，就放在面前，要摆一些水，也摆一些粳米，放在面前，我就拿五色线把它连起来牵在我手里面，放在我手里面，我这个手接这个印。我就开始作观修，你这个食物，药物，通过这个咒的加持，它就特别有力量，有药的力量，有本身这个物质的力量，也有你的心念的力量，也有药师佛的咒加持的力量。当然了，普通的药物就能够成为起妙用的药物。这个就是属于妙用缘起物。

如果摆一个刚好跟你的病相克的药在面前来念的话，当然这个效果就比较差一些了。所以要能够妙用缘起物。



[ 本帖最后由 静显 于 2011-7-4 21:41 编辑 ]

粗茶一把

文殊遇缘则有师

向文殊菩萨学习，顶礼，致敬！

慧剑无锋

南无药师琉璃光如来！