素宝宝，菩提小苗养护有道（转）

至善佛缘

菩提小苗养护有道——地藏七素妈素爸群孕期、育儿经验分享


地藏七素妈素爸群于2月24日成立到今天已经10个月了，

有很多同修从“素备孕”升级到“素准爸、素准妈”，

也有很多同修生下了安乐易养的素宝宝。

大家一起携手走过，在备孕，怀孕，母乳喂养，辅食添加，宝宝护理方面也遇到一些问题，也总结了很多经验，

我们决定整理出来，让素备孕能顺利怀上宝宝，让素宝宝能顺利出生，健康长大是我们大家共同的心愿！

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怀孕

【素食需要注意的营养物质】

1、蛋白质
正常成年人摄入量为每公斤1.5～3克。如体重为50公斤的女性，其蛋白质摄入量应为：50×（1.5～3）克。2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕期膳食蛋白质的增加值，孕早、中、晚期分别为5g/d、15g/d、20g/d。例如：100克豆浆含1.8克蛋白质，100克北豆腐有12.2克蛋白质。

2、钙质
钙的重要性就不多说了。孕中期妇女钙的推荐值为1000mg/d，孕晚期为1200mg/d，素食含钙量较高的有：大豆，芝麻酱、海带等。

3、孕期贫血
群里很多素准妈都有过孕期贫血的问题，一般是缺铁性贫血，铁产生红血球（防止贫血症）。孕妇铁的推荐量是每天400毫克。含铁量高的食物有（每100克食物含铁量）：，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8.5毫克、紫菜33.2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6.7毫克。

4、维生素B12
制造红血球，保持神经系统健康。有种说法是素食会缺乏维生素B12，不过B12在海藻类(海带等),全谷类中含量都不少。


【群里素妈妈孕期小经验】

1、演娟
怀孕时候尽量全素，有时候也吃面包和鸡蛋饼，上班到八个月，基本自己做饭带饭。各种时令蔬菜和水果、豆腐，超级爱吃西红柿和黄瓜、海带，坚果是花生和瓜子。
早饭：一般是大米粥\小米粥+干粮（面包\烧饼\馒头\饼干）,有时候也吃青菜挂面。
中饭：一般一大饭盒蔬菜（常吃的有：尖椒胡萝卜豆腐丝\土豆丝\西葫芦煎豆腐\清炒藕片\手撕包菜\木耳芹菜豆腐干等）+2个馒头+1\2个水果（苹果\梨\橘子\橙子\香蕉等）+1根黄瓜+1堆小西红柿。
下午：四点加餐，一般是一根老玉米或者饼干类的零食。
晚上：很多碗粥+蔬菜

2、贤花
怀孕的时候饮食是蔬菜、豆腐、水果、木耳、蘑菇、杂粮馒头、米饭。（贤花的素宝宝出生时重7斤8两）。

3、俊俊
我怀孕时吃的八宝粥较多：核桃、黑芝麻、红小豆、绿豆、糙米、黑豆、黑米、蚕豆、红枣、枸杞、麦仁。应季蔬菜，海带、豆腐。水果吃的不多，苹果基本一天一个。（俊俊的宝宝出生时7斤7两）

4、小婴
补血的四红暖汤。原料红小豆、红衣花生、无核红枣、红糖。

5、LILY
缺锌的准妈们,可以喝些淡绿茶,绿茶当中含锌很高。
另：青豆的锌和蛋白质都很高。

6、素准妈—周
早上：吃五谷豆浆、面条或粥、杂粮饼；然后吃钙、铁质叶酸。
中午：各种素的蔬菜、米饭、素汤；然后蛋白质粉、钙、维生素B族、水果。
晚上：还是各种蔬菜、米饭、素汤；然后钙。
怀孕后一直吃铁质叶酸，没贫血过

7、宗艳
怀孕时就是各种素菜，核桃，早餐豆浆或是黑米、黑芝麻、黑豆打成的糊糊。补钙是在怀孕后期喝的液体钙，复合维生素片是从5月后开始吃的。

8、素准妈梦
孕妇感冒的话，可以用三根香蕉皮、一根红萝卜、一个苹果煮水喝。红萝卜切片，苹果切四块去核，放三碗水，煮到只剩一碗，喝水，一天一次。

9、LILY
感冒用生姜煮水10分钟后趁热喝，治感冒很有效，又没药的副作用。

10、小玉
感冒用大白菜+白萝卜+红糖煮水喝。

11、荛妈
发烧感冒只要没乱吃药应该没事。我怀孕的时候也感冒了，拼命喝白开水好了。

12、Cindy-素妈妈
我当时就是临产前没有抵制住小香葱的诱惑，吃了很多，结果孩子生下来，起了一身湿疹。我问医生这是怎么回事，医生反问我是不是怀孕时吃了辛辣刺激食物了。我一想，可不，产前的一个月，几乎每顿饭都有小香葱。虽然湿疹很快退下去了，但是直到现在快两岁了，还经常反复发作。生下来以后，哺乳期也不能吃，否则奶会有火，孩子受不了。而且佛教禁食五辛的原因主要是生吃生嗔恨心，熟吃生淫心，这是食物本身特性决定的。

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母乳喂养

母乳的好处不多说了。素妈妈们更要注意饮食丰富，营养。

例如根据2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》，哺乳期母亲应每日增加蛋白质20g，达到每日85g，钙参考摄入量为每日1200mg，膳食铁的适宜摄入量每日为25mg。


【同修提供的催乳妙方】

1、Lotus
南瓜子冲剂，用生南瓜子120克，去壳取仁，捣成烂泥或焙干研末，加适量白糖拌匀。每次取30克，温开水冲服。早晚空腹各服一次，连服3～5天。此剂营养丰富，催乳效果很好。

2、幽兰
炙黄芪30克，党参20克，当归15克，川芎10克，白芷10克，红花6克，通草10克，王不留行15克.
水煎，每日1剂，分3次食前温服。3剂即有明显效果，大家可以试下。

3、妙荷
如果奶水不足，可以放点黄豆、黑豆、花生，做豆浆喝，一天喝多次，喝完喝些温水，有助于催奶。

4、桑桑
黄花菜可以下奶，我用来作菜汤。

5、清清莲心
我们这里产后把炒熟的芝麻拌盐吃，因为是传统吧，所以月子里吃得多，觉得很下奶。

6、曦娴
我喝的是木瓜汤下奶，750克木瓜+3两花生+3个大枣+适量红糖。

7、湖州
以下是怀孕时找到的素食下奶良方，个人感觉还是很有效的，特别是前两方:
（1）莲藕煮花生米，炖得烂烂的，连汤带水吃下。
（2）将花生米与芝麻弄碎后煮粥服下。
（3）五谷豆浆：把黄豆、黑豆、花生、核桃仁、枸杞、红豆、大枣等放在一起打五谷豆浆。

8、宗艳
发奶食谱：莴苣，莲藕，白萝卜一起炖，用汤来煮面，发奶很有效。

9、美丽心情
红枣，银耳，火龙果，冰糖（红糖也行）发奶，榴莲也好发奶，我吃了立竿见影。

10、演娟
宝宝出生后，吃了十天左右奶粉之后就全母乳了，月子里奶水不是特别足，刚够宝宝吃，吃的频率很高。现在奶水很好。主要喝小米花生黄豆汤下奶。

11、炎炎妈
（1）在孕中期开始，每次洗澡用毛巾磨去乳头上的死皮，这样可以增加乳头的耐磨性。新生儿除了睡觉大部分时间都在吃，所以乳头会被磨得很疼，最前面的地方很快会磨出嫩肉，有的人哺乳姿势不正确还会引起乳头皲裂，那就更疼了。所以在孕期坚持摩擦乳头很重要，因为即使像我这样坚持做的也要忍受钻心的疼痛，很多人因为难以忍受这种疼而放弃哺乳，那样对妈妈和宝宝来说都是一件遗憾的事。

（2）在生产后，用热毛巾敷乳房，促进血液循环，有利于下奶，需要注意的是要把乳头露出来。方法是把毛巾在开水中烫过之后挤干水分（一定要把水尽量挤出去，否则容易烫伤皮肤，挤干水分的毛巾就只剩热度了），之前要准备一个橡胶手套和一个冬天戴的毛线手套，套在一起来拧毛巾，否则开水的温度戴薄的手套人手也受不了。挤干水分之后，把毛巾对折两下，用长的那个边在乳头周围绕一圈，把乳头露出来，这样就把乳房都盖住了，两侧的乳房都这么做好之后，在毛巾上面铺一层塑料袋，盖好衣服和被子保温。

（3）生产后，尽早让孩子吸吮乳房，在喂代乳品之前（就是孩子最饿的时候），让孩子每个乳房吸吮十分钟再喂代乳品，有利于乳汁分泌。

（4）用热水泡脚促进血液循环。

（5）在月子里吃炒菜时，用姜丝炝锅，最好是老姜，把姜丝用油炸得发褐色，姜丝要多多地放，记得末学月子里吃完这样的菜就觉得身上热乎乎地，还冒点小汗，这对于促进血液循环也能起到一些作用。

（6）有一副下奶的中药，一味是王不留行，一味是路路通。王不留行抓一把，路路通放六七个，煮成水之后妈妈给在孩子吃奶前喝下。这副药末学没喝上几次奶就涨得很厉害了，应该不全是药的功劳，而是和上面几步措施配合起来的效果。

（7）下奶的汤水，一位佛友阿姨介绍给我红小豆、花生用料理机打碎，然后和小米煮粥，后来炎炎爸爸加以发挥，在里面又加了芝麻、多种干果一起打碎，吃起来很香。因为奶太好了，所以这个汤也没喝上几次。

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宝宝辅食的添加

蛋白质的摄入很重要，100ML母乳有1.3克蛋白质。宝宝每公斤体重需要摄入1.5克蛋白质，妈妈们可以大概计算一下每日孩子的摄入量。

【素妈妈经验】

1、贤花
开始添加的合生元纯米粉，后来添加了米汤，馒头沾菜汤或者米汤，嫩豆腐。香蕉、苹果、桔子等。钙是儿研所开的，复合钙二号。

2、心甜如蜜
现四个多月没有加辅食，准备给他加一些现榨的果汁。现在一天一粒伊可新的维生素AD济和一支葡萄糖酸钙口服溶液。

3、净善
辅食有面条、米粉、鸡蛋、牛奶、南瓜、水果等。

4、大李
我家满5个月加的辅食。我家BB加的辅食：南瓜、枣（夏天怕上火，停了）、苹果、香蕉、馒头、面条。

5、SW
加了苹果水、苹果泥、梨水、梨泥、西红柿水、、菜水、小米粥、大米汤、小面条。

6、演娟
宝宝今天六个月，还没有正式添加副食，有时候喂点清米汤，香蕉泥，舔苹果梨橘子瓣等。宝宝三四个月时候，开始补钙，每天喝一瓶三精葡萄糖酸钙+维生素AD滴剂。

7、炎炎妈
添加初期需要注意的：不要在同一天添加两种以上新食物，这样如果宝宝有过敏反应可以轻易地用排除法知道是吃什么过敏。添加新食物之后要观察两三天看看有没有过敏反应再决定是否继续吃或者添加别的食物。还有就是添加辅食要从泥状食物开始，然后是半固体、固体的食物。水果和蔬菜的添加有一个总的原则就是：以应季和当地生产的为首选，这些蔬菜和水果是应天时地利，最适合当时当地的人体需要，正所谓“一方水土养一方人”。

下面末学列举一下炎炎十四个月之内辅食添加的情况：

（1）水果
苹果：刚开始添加辅食的时候，末学用勺刮下来直接喂。曾经一段时间用给婴儿做料理的工具做成苹果泥，虽然很省事效率也很高，但是苹果泥氧化得太快，炎炎还没怎么吃就变色了，所以还是决定用勺子刮。到炎炎快一岁的时候，末学参照《定本育儿百科》给炎炎喂苹果薄片，锻炼他的咀嚼能力，到他14个月的时候，已经能自己抱着苹果啃着吃了。
香蕉：开始的时候用勺子刮，很方便。到10个月左右已经能自己咬着吃了，后来听一些同修说香蕉里面多含有催熟剂（其实末学怀孕的时候也吃了不少），所以末学现在不给孩子吃了，不过可以吃到自然成熟的香蕉的地区还是可以给孩子吃的。
橙子/橘子类：橙子剥皮用料理工具弄成糊状，炎炎很爱吃，但是吃了之后第二天也起了小疙瘩，所以停了。橙子、橘子这类的东西小孩子吃多了容易上火，所以末学平时不买这类东西吃，小孩子经常会遇到长辈给点东西吃，他在外面也经常可以吃到。
芒果：剥皮以后用勺刮，炎炎很爱吃。因为不是当地的水果，所以末学不给他买。
草莓：很软，大连当地草莓大批量开始销售的时候，炎炎已经可以直接咬着吃了。
面梨：大连本地的一种水果，很面，炎炎10个多月开始吃，可以自己用牙床嚼着吃。
樱桃：直接掰成小块放嘴里，炎炎用嘴吮，能吮得嘴里只剩下樱桃皮，后来能嚼的时候就可以直接喂樱桃肉给他吃了。
西红柿：用勺子挖给他吃，炎炎夏天的必备水果。
葡萄：要注意洗干净，选小点的（炎炎很爱吃玫瑰香这个品种）给他吃。有的时候他会把皮和籽都吃了，有的时候会吐一些出来。其实洗干净之后皮和籽即使不消化也不会引起孩子肚子痛，末学觉得不必因为孩子是吃了还是吐了而困扰。
柚子：炎炎也很爱吃，一次可以吃一瓣。
桃：放到比较软的时候，可以直接挖肉给孩子吃，太小的孩子还是要喂泥。
甘蔗：炎炎十四个月的时候，把外面的硬皮去掉，他可以自己咬着吃，并没有出现事先末学所担心的把口腔扎坏的情况，小家伙很爱吃。
萝卜：老祖宗有句话是冬吃萝卜夏吃姜，冬天给炎炎吃去了皮的萝卜心，不会辣嘴，他爱吃。

（2）主食
糙米糊：用料理机把糙米打得很碎，然后加水用高压锅压成糊糊。糙米比白米多4倍的维生素B1，3倍的铁和脂肪，1.8倍的钙，1.2倍的蛋白质。我不理解为什么很多妈妈去花钱买白米添加了各种维生素和防腐剂做成的米糊，我吃过试用装，甜丝丝的，不像糙米糊有天然的米香。如果孩子吃得习惯了，可以逐渐添加黑米、麦片等等五谷杂粮，可以参考《素进万家》中的“十谷粥”。
【小米】：小米粥养胃健脾，老少皆宜，开始给孩子吃可以打成面面再煮，后来就是煮得很烂，到开花的状态之后给炎炎吃。
【苞米面粥】用凉水冲开之后，煮熟，这样不会出疙瘩，炎炎很爱吃。
【黑米糊】黑米打成粉之后煮粥。
【小白菜粥】小白菜用水焯过之后切成丁，放在煮好的米糊里，炎炎吃得很起劲。后来炎炎吃盐之后就给他加在疙瘩汤和面汤里了。
【煎饼】直接撕成小片，炎炎很爱吃。
【瓜馒头】南瓜蒸熟，用勺子碾成泥，加入适量的面粉和酵母，蒸出来就可以了。以此类推，在南瓜泥中加入糯米粉可以用油煎南瓜饼，加水可以煮南瓜粥，带颜色的南瓜水和面可以做成带颜色的面条和饺子皮给孩子包馅吃。
【米饭】可能是吃主食时间不长的原因，炎炎一直到14个月还只爱吃白米饭，尤其是海苔片卷米饭。末学给他做的豆饭（黑豆、黄豆、红小豆、白豆事先泡过，和黑米、糙米一起先煮开闷一会，加白米）他不爱吃，不过末学正努力培养他吃的口味丰富些。
【炒米饭】胡萝卜、香菇切丁，先用油炒出香味，然后放进米饭炒，炎炎很爱吃。根据不同的季节，也可以加入木耳、青椒等蔬菜丁，五颜六色的，小孩子爱看也爱吃。
【麦片】末学给炎炎买了一种即食麦片，用开水冲了就能吃，配上粥之友的海苔包（里面有海苔末末、黑芝麻和白芝麻，加了盐），炎炎很爱吃。即食麦片冲起来很方便，尤其是给他做了一种饭他不爱吃的时候，作为替补餐很省事。
疙瘩汤、面汤：时令蔬菜（小白菜、菠菜、油菜，冬天就是白菜）切成末末或者丝，可以加一点香菇丁，很调味，用姜丝或者花椒炝锅之后加菜炒，少放些酱油，翻炒之后加水，再加一些裙带菜。水开之后放入手擀面或者事先和好的面疙瘩，面煮得软软的，孩子好消化，出锅之前在点一些香油和盐，炎炎非常爱吃。
【素包子】木耳、香菇、胡萝卜都放一些作为调味，加些时令蔬菜，可以做出很美味的素食包子。另外芸豆蒸熟后也可以入馅，白菜香菇、小白菜香菇、萝卜冻豆腐粉丝都是很好吃的馅料。

（3）根茎类、坚果类及其它
地瓜泥：刚开始添加辅食，地瓜蒸熟了以后加点水碾成糊糊，炎炎很爱吃。不加水的话太干，不好咽下去。后来炎炎能自己嚼东西了就给他用勺子挖着吃，但是要吃几口就喂些水，不然孩子会噎得慌。
枣泥：孩子只能吃糊状东西的时候，可以蒸米饭的时候放上几颗大枣，皮很容易剥下来，也不厚，然后把枣肉加点水碾成枣泥，不至于太甜和太干。炎炎九个月左右的时候，末学开始给他直接吃蒸过的大枣肉，他很爱吃。到炎炎一岁左右，就可以直接吃带皮的干枣了。
胡萝卜泥：胡萝卜用料理工具擦成泥，加几滴油（据说胡萝卜要在高温下过油才能生β胡萝卜素），隔水蒸，之后再用勺子碾一碾。炎炎开始吃饭之后基本上主要吃菜里的胡萝卜了。
南瓜：隔水蒸熟碾成泥，再到一岁左右就直接吃蒸熟的南瓜，炎炎很爱吃。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。
瓜子：熟瓜籽剥皮碾成末末加水，也可以用料理机打成粉。到炎炎十四个月的时候已经可以自己嚼着吃了。
花生糊：方法同上，在孩子没有长后面的槽牙的时候，都可以这样给他吃。
芋头：芋头蒸熟加点水碾成糊，稠稠的，跟浆糊似的，炎炎很爱吃。到炎炎十个月左右的时候，就切成块放在粥里煮熟了吃。一岁左右就可以直接蒸熟了给他吃。
山药：山药是炎炎一岁以后才给他吃的，山药有药味，少蘸点白糖可以遮一下药味，炎炎也很爱吃。
板栗：板栗很干，炎炎一岁多的时候才开始吃，很爱吃，吃的时候给他勤喂水，可能是素食的原因，炎炎一天吃十多个也不会像很多孩子一样便秘。
豆腐：家附近的早市卖一种卤水豆腐，很嫩，味道甜甜的，豆香也很明显，炎炎一岁以前没有吃盐的时候很爱吃，都是直接给他吃。八个月辅食添加。
茼蒿：切成末末，做疙瘩汤。油菜、菠菜、白菜等蔬菜都可以这么做.

8、微微
对于营养的搭配比较重视，根据孩子身体的需要添加的辅食。五个月添加的辅食，主要是让孩子尝尝味道，避免偏食。本着不好吃的先吃，味道好的后吃的原则添加,会隔段时间计算一下所吃食物的营养是否满足人体的需要。

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宝宝的护理

【群里妈妈们的经验】

【宝宝感冒】

1、福芬
治疗感冒的小偏方：把生姜切成碎末然后放到炒锅中煸炒，把水分炒干，姜末发出沙沙的声音取出，然后把姜末放到纱布中，贴到宝宝的脚心中用脱敏胶布粘牢即可。
白萝卜5段、生姜0.5克、大枣10个一起煮，喝汤吃枣，发汗。主治小儿感冒，呼吸不畅，流清涕。

【拉肚子】

2、茶茶
提供的治疗宝宝拉肚子及便血方法，是一位中医开的方子，她宝宝拉肚子三个多月，很快就好了。新鲜凤尾草一两取叶磨汁加纯蜂蜜每天一次。

3、燕子
如果不是一生下来就腹泻,可能是妈妈吃了凉的或是过热的，过奶了。再有如果孩子精神好，食欲好，应该问题不大。不过因为宝宝太小,天太热时最好还是看看医生,妈妈可以吃点止泻效果的食物，过奶。要不妈咪爱也可以喂一点点。我家宝在十几天左右时,因保姆喂多了凉茶拉肚子.就是在医院开的妈咪爱。
还有一点就是，妈妈走久了路热的话，最好休息一会等身体凉了,再喂宝宝奶。因为走热了，特别是在炎热的天,身体的奶也很热，宝宝弱一点的吃了准拉肚子。如果是病菌性的只喝盐白开,如果有病菌的,还是得上医院.还有小孩子凉了肚子也会拉肚子。
将大米米粉干炒到焦黄色，出香味以后盛出，然后可以自己用胡萝卜，或者苹果煮点水，也可以选择现成的胡萝卜泥，或者苹果泥，用这个东西拌焦米粉，然后给宝宝吃，腹泻效果立竿见影。

【防痱治痱】

1、燕子
绿豆煮水煮到水变很绿的时候倒出来,这个水是最下火的。剩下的连水带豆放点淮山药一起煮。
金银花煮水洗澡(这个来得慢点)。
白茅根,灯心草,加金银花再放点莲心，这个水煮出来有甜味，当凉茶喝。
以上的大人小孩都可以用。
经过五月份的实践,孩子痱子确实没了.也是慢慢没的,不是一下子。
白茅根加胡萝卜煮水.小小孩可以常喝.但不要喝多了,多了就成胡萝卜脸了。
脖子上长痱子了，把面粉放在锅里中火干炒3-4下，不变黄为准，待冷后擦。我家老二是如此操作，此法还可针对小儿出汗多的情况。

2、炎炎妈
夏天天气热，小孩子容易出汗，难免起痱子。末学这里有一个小偏方，对湿疹和痱子都有效。将金银花、蒲公英、艾叶以1:1:2的比例放在锅里煮水，倒在孩子的洗澡水里面，洗几次就能好。

【其它方面】

1、宗艳
宝宝用香油涂屁股，可以有效防止红屁股。

2、西西
宝宝从一生下来就别穿太多，别看他们那么弱小，却比我们大人坚强，因为正气足嘛。我宝快八个月了，穿得总是比我少，而且我本身生完宝宝也是比较爱热的，穿得已经很少了，外出打针什么的所有的人都说我给孩子穿得太少了，觉得我很奇怪。我们家冬天室温23度，前几天回我农村的娘家，室温只有10度，我一直担心会感冒，结果宝宝冻得小脸冰凉，却一点没感冒。因为是菩萨送来的宝宝，宝宝至今未感冒腹泻的闹过什么病，而且太爱吃东西了，什么也不挑，就是太能吃有点养不起了！我和老公个子都不高，宝宝目前却很高，而且非常白，跟孕期修行消业有关系，感恩地藏王菩萨！南无地藏王菩萨！

3、炎炎妈
紫草油对小孩子的尿布疹非常有效。末学没有给炎炎准备护臀膏或者宝宝油之类的东西，在炎炎生下来的几天，屁股上的大便洗掉之后还有黄黄的颜色，末学给他抹了些紫草油，下次洗屁股的时候黄色就掉下去了。
一次去朋友家，她家的宝宝尿布疹很厉害，皮都破了，我告诉她不要用尿不湿，大便之后用清水洗屁股，抹紫草油，让屁股多接触空气，两天以后这个宝宝的屁股就光滑了。
网上有很多制作紫草油的方法，容易搜索到，末学用的是泡制法，这种制作方法时间长，但是药效发挥得最好。末学在炎炎出生前三个月买了一点紫草叶子，放在消毒过的玻璃瓶子中，倒入香油（豆油、橄榄油都可以），油没过紫草，在太阳下晒，隔几天就晃一晃。末学觉得这个配方中只有食用油和中药，没有各种添加剂，对孩子最安全。

4、素妈妈-周-上海
各位师兄，如果家里的宝宝有湿疹（俗称奶癣）或皮肤病尿疹、口水疹的话用一剪水莲/百年纯中药湿疹膏。
如果孩子得了鹅口疮的话上这个网http://bdkczk.web-11.com/index.asp
这2种药我都用了，是中药，没副作用。

至善佛缘

注：地藏七素爸素妈群（一群158045724满；二群11536571满；三群112745257满；四群75464881欢迎加入）


原帖地址——http://www.dizang7.net/#news_view.asp~~NewsID=2904

[ 本帖最后由 至善佛缘 于 2010-12-27 22:16 编辑 ]

至善佛缘

愿天下新婚夫妇，能诞生出善男子善女人，感召好孩子来到世界上！


发表于 2008-11-25 08:37 只看该作者

感恩本文发布：熏习成就




布施论坛全文：http://bbs.bushinet.com/viewthread.php?tid=43912&extra=page%3D1


[ 本帖最后由 至善佛缘 于 2011-4-1 21:47 编辑 ]

至善佛缘

素食，母亲对孩子的爱 （转）



布施论坛素食版全文：http://bbs.bushinet.com/viewthread.php?tid=109673&extra=page%3D1%26amp%3Bfilter%3Dtype%26amp%3Btypeid%3D188

[ 本帖最后由 至善佛缘 于 2011-4-2 20:20 编辑 ]

果量

好贴哟，这个实用，先收藏了，感恩师兄啊

至善佛缘

原帖由 果量 于 2010-12-27 20:44 发表
好贴哟，这个实用，先收藏了，感恩师兄啊

愿天下新婚夫妇，能诞生出善男子善女人，感召好孩子来到世界上！
愿无私的爱永远传播下去！